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lunes, 10 de agosto de 2020

REINICIA TU VIDA CON EL LIBRO DE AUTOAYUDA DE LA ESCRITORA M.L. RIOS.




Después de sufrir una ansiedad, algo común en nuestra sociedad, a pesar de que se le de poca importancia o que no nos demos cuenta de que nos puede pasar a cualquiera de nosotros, Merche o M.L. Rios decidió que era hora de ayudar a otros a superar esta enfermedad que puede desembocar en patologías más importantes y no darnos cuenta de ello. Así, que después de haber leído diferentes libros de autoayuda y practicar diferentes ejercicios que la ayudaron a superar la ansiedad por sí misma, comenzó a escribir su propio libro de autoayuda titulado Reinicio: Ser Yo desde la Ventana.

 

jueves, 23 de mayo de 2019

FELI GARCÍA NOS DA LAS PAUTAS PARA ESCRIBIR NUESTRO PRIMER LIBRO.



Feli García es una Coach del Corazón, como ella se denomina, que ha escrito un libro en el que nos da las pautas de cómo escribir nuestro primer libro. Un libro que será parte de nuestra propia terapia, ya que en él plasmaremos todo aquello que nos impida crecer como personas, aquellos problemas que nos bloquean y con los que nuestros posibles lectores se van a identificar y poder resolver sus propias dudas o problemas con nuestra ayuda. Método TPL: Tu Primer Libro es, por tanto, un libro de autoayuda con el que Feli nos ayudará a sanar nuestro corazón.
 
El libro recoge el método T.P.L de Feli creado a raíz de un programa que tiene para ayudar a personas que están en el mundo del desarrollo y crecimiento personal, las cuales querían posicionarse como expertos, tener más visibilidad y conseguir más clientes, y que querían escribir, publicar y vender su propio libro para tal fin. Al final, el sencillo método de Feli hace que mientras escribes superas tus traumas y dejas atrás las dudas típicas del escritor novel, estos son: bloqueo mental, síndrome del impostor (¿quién soy yo para escribir un libro?), la obsesión por la perfección o el miedo a exponerse. Así que con este libro compuesto por tres sencillos pasos puedes llegar a sanar y a publicar tu propio libro.


 

Tu Primer Libro, publicado recientemente por la coach y terapeuta catalana Feli García, recoge el método que usa para ayudar a todas aquellas personas que quieren superar pérdidas, bloqueos, inseguridades, miedos, traumas…mientras aprenden cómo escribir, publicar y vender su primer libro.
Según el psicólogo estadounidense James Pennebaker, profesor de la Universidad de Texas, “la escritura terapéutica es la llave perfecta para abrir el complejo mundo interior del que todos disponemos”.


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martes, 10 de mayo de 2016

GABRIEL J. MARTÍN TE ACONSEJA QUE TE QUIERAS MUCHO, MARICÓN


Gabriel J. Martín, es psicólogo y escritor nacido en San Fernando de Cádiz en 1971. Actualmente vive en Barcelona y acaba de presentar su libro, "Qurete mucho, maricón", el pasado viernes 6 de mayo en la quincena que abarca el Gaypride de Maspalomas en Gran canaria.
   
Con éste título tan llamativo, "Quiérete mucho, maricón", Gabriel,  nos da las pautas necesarias para que cada uno de nosotros seamos felices con nuestra orientación sexual; que según sus estudios, todas las orientaciones sexuales son naturales.

Gabriel nos habla de la diferencia entre una persona heterosexual, que no tiene la necesidad de explicar su sexualidad, no tiene que salir del armario y que puede hablar libremente de lo que ha hecho el fin de semana con su familia; sin embargo, el hombre homosexual tiene que salir del armario (algo que la mayoría de las veces es muy complicado; para muchos) y siente que no puede expresar libremente lo que hizo el fin de semana con su marido. Y esta es una situación que se debería de normalizar.

A su vez, Gabriel nos explica la necesidad de seguir celebrando el Gaypride ("se traduce por orgullo, pero su mejor connotación en inglés es dignidad") a nivel mundial, ya que en muchos países del mundo aún se sigue castigando la homosexualidad y no hace mucho, a los homosexuales se les consideraba ciudadanos de segunda categoría, los mandaban al psiquiátrico o los detenían por la ley de vagos y maleantes. "La celebración del Pride tiene como misión, fundamentalmente, visibilizar y recordar lo que todavía queda por hacer".






“Creo en una generación de hombres homosexuales radicalmente felices y en la psicología como la herramienta para conseguirlo”


Gabriel J. Martín








Quiérete mucho, maricón



En Quiérete mucho, maricón el autor nos explica de manera rigurosamente científica cómo la homosexualidad es una más de todas las posibles manifestaciones de la diversidad sexoafectiva del ser humano y cómo, si superamos las secuelas que nos ha dejado la homofobia, puede vivirse de forma plena, asertiva y feliz. En este libro, cualquier hombre homosexual encontrará una guía para viajar a lo más profundo de sí mismo y también para encontrar las herramientas que le permitan disfrutar de la vida como merece. Está escrito en un lenguaje cómplice y está lleno de vivencias de otros hombres homosexuales con los que te resultará muy fácil identificarte. Para el autor «la psicología es una gran herramienta para hacer posible esa nueva generación de hombres homosexuales radicalmente felices que todos deseamos» y este libro es su esfuerzo más intenso para contribuir a que así sea...


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